Essen und Trinken
← Zur Übersicht

S03 · Vorspeise · vegan

Lydias offene Tür

Chicorée Fenchel Salat mit Birne und Kürbiskernen

Rezeptentwurf · noch nicht praktisch getestet

Chicorée Fenchel Salat mit Birne und Kürbiskernen
KI-generierter Serviervorschlag
Aktive Zeit
25 Min.
Gesamtzeit
25 Min.
Saison
Herbst bis Frühjahr
Geplante Ausbeute
680 g

Bitterfrische Blätter, milder Fenchel und saftige Birne; kleine nussige Akzente.

Hobel, Pfanne, Salatschleuder

Zutaten

ZutatenFür 4 PersonenFür 10 Personen
Salat
Chicorée220 g550 g
Fenchel180 g450 g
Feste reife Birnen160 g400 g
Kürbiskerne25 g62.5 g
Dressing
Apfelessig18 ml45 ml
Mildes Olivenöl25 g62.5 g
Trinkwasser20 ml50 ml
Milder Senf8 g20 g
Feines Salz2 g5 g
Schwarzer Pfeffer0.2 g0.5 g

Gramm und Milliliter beziehen sich auf gerüstete Zutaten. Die Zehner-Spalte skaliert Zutaten, keine Garzeiten.

Allergene

Senf Sulfite möglich

Etiketten und mögliche Kreuzkontakte zusätzlich prüfen; keine Zusicherung von Spurenfreiheit.

Zubereitung

  1. Kürbiskerne in trockener Pfanne drei Minuten rösten und abkühlen. Chicorée in mundgerechte Streifen, Fenchel sehr dünn schneiden.
  2. Essig, Wasser, Senf, Salz und Pfeffer verrühren, Öl einschlagen. Birne zuletzt in dünne Spalten schneiden.
  3. Salat mit etwa drei Vierteln des Dressings mischen. Birne anlegen, restliches Dressing nach Bedarf und Kerne zuletzt zugeben. Sofort servieren.

Anrichten und servieren

Etwa 170 g pro Vorspeise; im M05A 60 g.

Vorbereiten

Dressing und Gemüse getrennt kühl vorbereiten. Birne kurz vor Service schneiden.

Für zehn vorbereiten

Für zehn erst in zwei grossen Schüsseln kurz vor Ausgabe mischen; Kerne pro Teller dosieren.

Wenn etwas nicht gelingt

Wässriger Salat: Gemüse gut trocknen. Zu bitter: mehr Birne im nächsten Versuch, nicht automatisch Zucker ins Dressing.

Variante

Für ein mehrgängiges Menü die im Menüregister genannte kleinere Portion verwenden. Garzeiten bleiben von Dicke und Gefäss abhängig, nicht von der Personenzahl allein.

Gottes Wirken und eigene Gastfreundschaft · Apostelgeschichte 16,14–15

Ein Gedanke für den Tisch

Die Apostelgeschichte erzählt, dass der Herr Lydia das Herz öffnet. Zugleich tritt sie als Frau auf, die selbstbewusst handelt und ihr Haus zur Verfügung stellt. Gottes Wirken und menschliche Initiative werden nicht gegeneinander ausgespielt. Lydia schafft einen Ort, an dem die neue Gemeinschaft konkret zusammenkommen kann. Unser Salat greift ihre Gastfreundschaft auf; eine purpurne Zutat braucht er dafür nicht. Birne, Fenchel und Chicorée sind eine heutige saisonale Komposition und kein historisches Lieblingsgericht Lydias. Interessant ist ihre Frage an die Gäste, ob sie ihre Einladung ernst nehmen. Auch heute können Menschen viel beitragen, deren Möglichkeiten wir noch gar nicht wahrgenommen haben. Ein offenes Haus beginnt manchmal damit, angebotene Gastfreundschaft tatsächlich anzunehmen.

Welche Einladung könntest du annehmen?
Bibeltext und Kontext: Apostelgeschichte 16,14–15 ↗

Der Impuls ist eine heutige kulinarische Interpretation und eine eigene Paraphrase des Bibeltextes; keine historische Rekonstruktion.

Küchen- und Barschule